親愛的CURVES姊妹們
健康、快樂、CURVES您好,很高興為您服務~
思思念念全台灣又可以免費跨店的CURVES女性30分鐘運動中心,又多了一間可以來運動了唷!!
高雄又多了一間可以運動的好去處了
就是我們CURVES鳳山青年店的姊妹店
"CURVES前鎮瑞隆店"
準備在3月13號開幕~~了!
前100名入會享3.4折1500元趕緊邀約姐姐妹妹們~快來運動唷!
限量名額趕緊來電預約:07-7212776
好開心唷~小編先偷偷曝光瑞隆店內的場景
這是一個採光非常好的落地窗~可以讓我們運動寬廣
隔壁還是一條非常熱鬧的大街呢~
逛完街接著準備運動,是不是很棒呢!!
看到師傅跟教練們很認地幫我們店鋪用的美美的
CURVES 30分鐘環狀運動
科學證實有效且安全的女性運動
Curves與美國德州A&M大學研究中心透過歷時7年的大規模實驗,針對1500名女性志願者進行人體運動學及生物力學臨床研究。
經由多位物理治療師、生物力學專家、專業體適能教練執行一系列嚴謹的測試,最終由美國德州A&M大學健康與運動學院院長Dr. Richard B. Kreider發佈以下科研證明——Curves 30分鐘環狀運動可有效鍛鍊目標肌肉群,並可加強肌力、肌耐力、以及心肺功能;此外,Curves原創之液壓式器材安全可靠,適合一般民眾使用。Curves 30分鐘環狀運動是科學證實有效且安全的女性運動模式。
CURVES的品牌故事
“每一個可愛的女人都是探索世界的生活家。無論她是媽媽、女兒、是兼顧家庭與工作的女超人,還是忠於自我的勇者,
愛是她們的方向,生命的曲線高低起伏,每一個轉彎總有驚喜,帶領她們發現、享受、內化旅途中的樂趣。
愛自己、愛身邊的人、愛每一種生活,用滿滿的活力去捕捉細節裡的美好,女人的每一天,都是新鮮豐富的滋味。”
我們的30分鐘運動
愛是她們的方向,生命的曲線高低起伏,每一個轉彎總有驚喜,帶領她們發現、享受、內化旅途中的樂趣。
愛自己、愛身邊的人、愛每一種生活,用滿滿的活力去捕捉細節裡的美好,女人的每一天,都是新鮮豐富的滋味。”
我們的30分鐘運動
CURVES環狀運動高效3要素=
肌力訓練+有氧運動+伸展運動
Curves環狀運動最大的特色,就是可以在短短30分鐘內,完成「有氧運動+肌力訓練+伸展運動」的完整訓練。多元化的30分鐘運動,濃縮了一般需要運動90分鐘的效果,透過12台專用液壓式訓練器材,穿插搭配緩和心跳的恢復踏板,每站30秒,環狀交替進行。
Curves採用非傳統槓片設計的液壓式器材,透過增加運動速度,自動調節耐重刺激,安全、簡單、有效,適合所有年齡的女性。液壓式油管設計能產生如水中運動般的適能適性,以此確保任何年齡和身體狀態可負荷的安全運動狀態;間歇式運動的30秒運動間隔
設計,創造肌力訓練的最佳效果而不產生疲勞。
「短時間就可以獲得成效」,是Curves環狀運動課程廣獲各地女性青睞的首要原因!環狀運動打破傳統固定課表、預約制度模式,只要在營業時間內,依隨自己的空檔,Curves的大門隨時為妳而開,走進來就能隨時加入我們的環狀運動。
現在就開始從容安排自己的運動時間!簡單、快速、有效,Curves要讓規律運動輕鬆融入妳的生活!













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